专家提醒：长期咳嗽 小心患上“慢阻肺”（图）

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        专家提醒市民，如果每年累计咳嗽两三个月，而且连续两三年都出现这种情况，就要留意了——

        明天是第十二个“世界慢阻肺日”，今年的主题是“关注慢阻肺永远不晚”。专家表示，目前40岁以上的慢阻肺发病率已达8.2%，该病具有高致病、高致残、高致死等特点，严重威胁着公众的健康，应及时就医确诊，早诊断、早治疗。

        别误当成年老体衰表现

        被称为“沉默杀手”的慢阻肺是一个容易被人们忽视的疾病，很多人出现咳嗽、呼吸困难等症状后都把它当做普通感冒来对待，实际上慢阻肺严重者将导致心衰、呼吸衰竭等，威胁生命健康。“有的老人走上十几步路就喘不动气，却不以为然，自己和家人都以为是年老体虚而已。”专家解释说，慢阻肺是一种慢性进行性发展的疾病，具有高致病、高致残、高致死等特点，严重威胁公众的健康。该疾病不仅累及肺脏，导致肺功能逐渐下降，也可引起全身(或称肺外)的不良效应，显著增加其他疾病患病风险，慢阻肺常见的合并症包括心血管疾病、骨骼肌功能障碍、代谢综合征、骨质疏松症、抑郁和肺癌。

        吸烟是最主要致病原因

        引起慢阻肺的原因有多种，吸烟是慢阻肺发病的重要启动因子，是导致慢阻肺的首要原因，慢阻肺患者约90%是吸烟者，但烟龄的长短与发病无直接关系。据统计，吸烟者的慢阻肺发病率为35.5%，远高于不吸烟者的7.8%。值得重视的是，即使不吸烟，但经常吸入二手烟，同样会导致慢阻肺发病。其次的致病原因是大气污染，大气中的有害气体如二氧化硫、二氧化氮可损伤气道黏膜上皮，为细菌感染增加条件。另外，“生物燃料”的燃烧，比如烧柴，释出的焦油同样会引起慢阻肺。

        据了解，目前40岁以上的慢阻肺发病率已达8.2%，吸烟是最主要的致病原因，还有职业粉尘暴露、环境因素等也是致病原因。专家提醒市民，如果每年累计咳嗽两三个月，而且连续两三年都出现这种情况，就应及时就医确诊，早诊断、早治疗。

        规范治疗要打持久战

        专家指出，慢阻肺治疗目标的关键就是坚持长期规范治疗，绝不能停下治疗的脚步，慢阻肺患者长期反复咳嗽、咳痰、呼吸困难，久而久之还有可能演变成肺心病。因此，一旦中断治疗，很可能会引发病情的反复，或者急性加重，进而给患者的肺功能造成不可逆转的损伤，也会给患者的家庭和经济带来沉重的打击。

        医生应根据慢阻肺患者的自身情况、平衡疗效利弊，为患者开具合适的治疗方案。由于慢阻肺多发于中老年人群，专家还提醒应注意减少骨质疏松的风险，长期服用激素易引起的骨质疏松称为激素性骨质疏松，具有发病早、程度重、易骨折等特点，因此应避免在慢阻肺急性加重时反复使用糖皮质激素。

        最后，专家强调，正因为慢阻肺的治疗是一个长期的过程，需要患者与医生长期的沟通与合作，不断调整治疗，并在日常生活中注意一些事项。比如，患者日常要注意均衡营养、平衡膳食，坚持肺康复锻炼增强体质；多进行有氧运动，如步行、慢跑、打太极拳和做呼吸操等，包括缩唇呼吸、吹气球、吹蜡烛，能保持和增强肺泡弹性，使通气量增加，提高血液中氧气含量，缓解缺氧，以良好的状态接受治疗。J 26