为啥肚腩减不掉？睡眠少于5小时让你变更胖

原标题：为啥肚腩老减不掉？睡眠少于5小时会让你变更胖

　　多余的腹部脂肪是心脏病、糖尿病的潜在风险。但想甩掉啤酒肚可没那么简单，常常有人半途而废。美国《时代周刊》刊文，介绍了腹部脂肪难减的几大原因，帮你找出问题所在。

　　年纪大了不好减。随着年龄的增长，人体新陈代谢速度降低，身体运转所需的热量减少。此外，马里兰州梅奥诊所内分泌部教授迈克尔·詹森说：“如果女性在更年期体重增加，很可能脂肪长在腹部。”