《秘密花园》涂色书风靡上班族

最近一本名叫《秘密花园》的涂色书在上班族中风靡开来，这本涂色书究竟有什么魔力，让上班族着迷，新余台记者李昂报道：
韩志是新余市某企业高管，工作繁忙的他接连经历了两次失败的婚姻。心情压抑的他这些天下班回家，总会拿起一本《秘密花园》的涂色书，在上面填色。
“会觉得憋屈、难过，怎么办呢？找到了那个画画填色的（书），强迫自己坐下来，今天描一点明天描一点，来缓解我内心的东西（压抑）。”
韩志所说的涂色书是最近非常火的《秘密花园》，这本书是由英国著名插画家乔汉娜•贝斯福创作的。整本书由奇幻花朵和珍奇植物构成，就像是一个神秘的黑白花园。上班族烦闷的时候，可以把里面的空白填上各种颜色，最后画成一幅精美的彩色图画。
国家二级心理咨询师 张敏告诉记者，这种涂色减压的方法早就被应用在临床心理治疗当中。
“心理学上它叫绘画治疗，可以将潜意识内压抑的感情、冲突呈现出来去获得舒解跟满足，达到诊疗的一种效果。”
张敏提醒，填鸭涂色法并不是适合每个人，人的性格迥异，适合每个人的减压方式也各不相同。
“对这种图画没有任何欣赏欲望的人，你让他沉浸进去，完成这样一个艺术作品，本身就是一种痛苦的事情，反而会产生一种厌恶，要根据自己的实际情况，去做适合自己的减压方式的选择。”】