高温那些事

　　何为高温？

　　气象学上，气温在35℃以上时称为“高温天气”，如果连续几天最高气温都超过35℃时，即可称作“高温热浪”天气。一般来说，高温通常有两种情况，一种是气温高而湿度小的干热性高温；另一种是气温高、湿度大的闷热性高温，称为“桑拿天”。

　　如何预报高温？

　　盛夏来临，作为享有“火炉”盛誉的大南昌，当本地被副高控制时，预报员就时刻准备着预报高温，首先以前日的最高气温作为基础，然后结合当日的中低空系统，高空环流形势，云系的多寡，结合国内外预报趋势分析加上预报员自身的经验，最后得出未来3天是否都有35℃以上的高温，如果有，则对公众发布预警信号。

　　何为高温预警？

　　当出现高温天气时当地气象部门会根据高温情况对市民发出预警，预警信号分为三级，分别以黄色、橙色、红色表示。其中，高温黄色预警信号的标准是：未来连续三天日最高气温在35℃以上；高温橙色预警信号的标准是：24小时内最高气温升至37℃以上；高温红色预警信号的标准是：24小时内最高气温升至40℃以上。今年我市到目前为止发高温黄色预警信号2次，橙色预警信号3次。从南昌1951～2013年资料来看，1978年高温日数最多为50天，1997年高温日数最少为2天。

　　高温缘何与体感温度大相径庭？

　　在气象学上，预报温度与体感温度实际上是两个不同的概念。体感温度，是指人们所感知的温度，它受到风、湿度、日照、衣服颜色影响。预报温度，是体感温度的重要参考依据，它仅代表空气的冷暖程度，并不能完全表示出人体对环境的冷暖感受。而且受气象组织对气象环境的要求影响，气温表必须是放在1.5米高的百叶箱内，百叶箱位于观测场内，而观测场一般位置远离城区，其四周障碍物等都有严格的规定。并且市区城镇化进程加速，“热岛效应”明显，因此当人们感觉到与烤肉只差一层孜然时，我们的预报最高温度鲜有超过40℃，就是这个原因。

　　高温天注意事项

　　1、中午12时至下午2时是阳光最强烈的时候，尽量不要外出；

　　2、外出时做好防晒工作，戴太阳镜，遮阳帽、遮阳伞等；

　　3、要注意保持充足睡眠，有规律地生活和工作，增强免疫力;

　　4、进行长时间户外运动时，准备好防暑药品；

　　5、居室要注意通风，穿透气性好的棉质或真丝面料衣服。空调温度不宜设置过低。

　　6、要注意出现头晕、恶心、口干、迷糊、胸闷气短等症状时，应怀疑是中暑早期症状，应立即休息，喝一些凉水降温，病情严重应立即到医院治疗。(南昌市气象局)