争强好胜的人易得一种病 会缩短寿命

　　受访专家：

　　复旦大学心理学系教授 张学新

　　中国科学院心理研究所心理健康促进中心测评部主任 肖震宇

　　俗话说，人往高处走，水往低处流。但在追求“向上”的过程中，如果过于急躁、逞强，难免会造成伤害。美国犹他大学心理学家蒂莫西·W·史密斯在不久前举办的美国心理协会年会上，公布了一项新研究结果：太过争强好胜的人很容易患上心血管疾病，从而缩短寿命。

　　 家长竞争，老人逞强，开 车 斗气…… 　　

　　比房子、比车子、比存款、比职位……生活中的比较无处不在。为了一争高下，耗心、劳力者也不在少数。竞争与不服输的观念，正在日渐渗进越来越多人的意识中，比如家长最爱拿孩子的学习成绩，与周围人比个高下；不服老的老人总想着跟年轻人较劲儿，甚至比拼体力；路上行车，没准什么时候就会冒出个开斗气车的，在拥堵的车流中“展示”自己的车技，置交通规则于不顾。 　　

　　杨女士就是个喜欢把“别人家孩子”挂在嘴边的妈妈。儿子学说话不算早，当隔壁同龄小姑娘已经可以咿咿呀呀背《咏鹅》时，他才刚刚能够比较流畅地表达自我要求。这让一向好强的杨女士产生了一种“己不如人”的心理压力。随着儿子慢慢长大，这种压力非但没有淡化，反倒越来越大，母子关系因此被逼到僵局，两人都为此焦躁不安，却又感到无力。 　　

　　与杨女士相反，张大爷在与其他人的对比中，总是满意而归。年近70的张大爷身体很好，无论干什么都想跟年轻人较较劲。和年轻人打篮球，一定要坚持半场；早上锻炼，一定要跟小他20来岁的人跑一样的距离；家里有点什么重活，也很少叫儿子帮忙，觉得自己完全没问题。谁承想，一次逞强搬东西却把腰闪了，在床上躺了半个多月。

　　 争强好胜源于过度追求自我价值 　　

　　张学新说，无论是家长比教育、老人比体质，还是工作中的争强好胜，其实都源于一种维护自尊，强化自我优越感和价值感的原生动力,由此产生的外在表现就是爱面子、攀比、较劲等。 　　

　　“通过与他人对比确认自己的价值，是一种普遍且正常的心理状态，这能给人带来一定的安全感。攀比、逞强的产生，源于对自我价值的过高估计。”张学新说，每个人对自己都有一个预估价值，这个预估值通常比真实情况略高一点，如果高出太多，就会引发自己的逞强好胜行为，由此对他人产生贬低效应，也易激起对方的心理反射，进而以争强好胜的态度捍卫自我价值。 　　

　　肖震宇则认为，争强好胜者分先天和后天两类。先天型多指A型性格的人。他们“有闯劲”，喜欢竞争，在工作生活中要求较高。他们容易成功，也易产生悲观、焦虑、烦躁等情绪。后天形成的争强好胜人格与家庭状况有关，他们小时缺乏安全感，成年后更倾向于凡事争第一，或是格外看重对物质、身份的追求。