保胎要整天躺着吗？长期卧床对胎儿没好处

    杭州的保胎大军一年比一年大，妇产科医生觉得情有可原：环境、工作压力、生活习惯都让生一个健康的孩子变得越来越困难。

    “如果是第一次自然流产，大部分情况是胎儿染色体的问题，这是胎儿的发育异常和停止发育的一种自然淘汰过程。”万凌屹说，这种情况是无法保胎的。

    她说，医生们的保胎措施都是针对母体的，针对胚胎本身是做不到的。医生保胎有3大法宝：打黄体酮、吃中药、静养。

    打黄体酮是一种经典的保胎方法，黄体酮又称孕酮，是一种孕激素，主要是针对黄体分泌不足、孕酮缺乏引起的先兆流产。

    卧床静养也主要针对一些先兆流产的孕妇，特别是双胞胎或者多胞胎、或者有早产风险的孕妇，医生会提醒你减少活动，多休息。

    医生一叮嘱“多休息”，很多孕妇立马一天24小时躺床上。“其实没有必要，长期卧床对胎儿没好处，对孕妇的身体也不利。因为卧床会影响消化功能，还会使孕妇的全身血液循环变得缓慢，机体的抵抗力下降。所以，多休息不等于就是要求卧床，更不是平躺在床上不动。卧床静养要注意便秘。

    而中药主要是一些安胎的配方，对缓解一些症状，比如腰酸、出血效果还是很明显的。

    除了这3大法宝，两位医生也给大家列了几条建议：

    1、饮食上不需要大补，科学膳食、营养均衡就好；坚持正常的昼夜生活习惯。

    2、孕期不要擅自用药，感冒咳嗽是否用药可以咨询妇产科的医生。

    3、性生活要杜绝，孕早期性生活会促进宫缩，容易诱发流产。

    4、保胎的时候，也留出一点时间给其他孩子。

    5、最重要一点，定期检查，一旦出现不好的迹象及时就诊。

    作为妇产科医生，同时也是两个孩子的妈妈，万凌屹最想给女同胞的一个建议是：怀孕之后要注意，但不要刻意，放松心情最重要。