错误饮食会危害健康，这是常识;饭后的错误行为同样会危害健康，这个你肯定了解不多吧?
饭后散步、饭后吃水果、饭后喝水...这些饭后行为对我们来说并不陌生，很多人还把这些奉为健康的生活方式。但其实，这些常见的饭后细节其实在谋杀你的健康!
