南昌疾控部门发布春季健康警示

　　眼下正是手足口病、麻疹、风疹和水痘等小儿出疹性疾病的高发季节，小朋友们要注意提防哦，尽量少去公共场所，减少感染和传播机会。另外，预防手足口病请牢记三字歌：“勤洗手、吃熟食、喝开水、多通风、晒衣被”。

　　本报讯 江南都市报记者汪清林报道：正值清明踏青时，市民要注意预防花粉过敏导致的过敏性鼻炎、哮喘；气温回升，手足口病、麻疹、风疹、水痘等出疹性疾病也可能集中爆发。3月31日，南昌市疾控中心发布春季健康警示，衣服不能脱得太快，除了小孩要提防春季传染病外，大人也要注意花粉过敏。

　　 春季谨防疹子凑热闹  

　　南昌市疾控专家表示，眼下正是手足口病、麻疹、风疹和水痘等小儿出疹性疾病的高发季节，小朋友们尤其要注意提防上述传染病。

　　疾控专家介绍，手足口病典型的临床表现主要有起病急，发热、口痛、口腔黏膜出现疱疹或溃疡，手、足、臀部、臂部、腿部出现斑丘疹，后转为疱疹。患儿可继续通过接触、消化道及呼吸道传播本病，病例多集中于5岁以内的儿童。预防手足口病请牢记三字歌：“勤洗手、吃熟食、喝开水、多通风、晒衣被”。

　　水痘主要发生在婴幼儿，以发热及成批出现周身性红色斑丘疹、疱疹、痂疹为特征。其传染力强，传播途径主要是呼吸道飞沫或直接接触传染。专家表示，注射疫苗是预防麻疹、风疹的最好方法，此外，家长尽量少带儿童到公共场所，少串门，以减少感染和传播机会。

　　 踏春注意花粉过敏  

　　四月，是踏青赏花的时节。不过，花粉容易引起过敏性疾病，过敏体质的人就需要提高警惕了。如何预防花粉过敏呢？专家说，平时尽量减少高蛋白质、高热量的饮食，少食用精加工食物。有过敏史的人，尽量少去花草、树木茂盛的地方，更不要随便去闻花草；外出郊游时最好戴上帽子、口罩和穿长袖的衣物，尽量避免与花粉直接接触。一旦出现不适，应及时到医院诊治。

　　梅雨时节，植物生长迅速，许多人喜欢趁外出时采摘一些野菜、野果食用，由于缺乏有毒植物鉴别能力，误采、误食有毒植物易造成中毒或过敏。据统计，南昌市有毒植物中毒事件发生的毒物种类前五位依次为毒蘑菇、四季豆、乌头、毒蜂蜜、油桐，其他的就是一些带苦味的野菜、野果类。疾控专家提醒，春夏季节不要采摘、购买、加工和食用来历不明的野菜和野果，避免中毒。