3挑选2清洗1保存 吃草莓掌握“321原则”

　　 核心提示： 并非越大的草莓越好吃，大草莓味道相对会淡一点。因此，比鹌鹑蛋大一点、色泽红润的草莓口感较好。

　　吃草莓掌握“321原则”

　　在水果“断档”的春初，草莓开始悄悄上市了，记者采访相关专家，总结“吃草莓的321原则”。

　　 挑选3秘诀

　　 果红、叶绿、表皮无损伤

　　台湾营养师黄世男表示，挑选草莓时可从外观着手，选择颜色鲜红、蒂头叶片鲜绿、表皮籽分布平均且无损伤腐烂者。若是外表白色的部分过多或带青色，都表示尚未成熟，不宜购买。浙江省农科院园艺所副所长蒋桂华告诉记者，并非越大的草莓越好吃，大草莓味道相对会淡一点。因此，比鹌鹑蛋大一点、色泽红润的草莓口感较好。此外，草莓含水量高、表皮薄，易受到机械性伤害或微生物侵入而腐烂变质，建议现买现吃。