吃货姑娘们注意啦！四种中药零食要节制

    说到中药零食相信吃货口水都会流出来，因为现在越来越多的零食与中药相结合，口感和营养价值深受消费者的喜爱。但是知道吗？阿胶枣、龟苓膏、凉茶饮料、茯苓饼、薄荷糖这些中药零食是不能随便乱吃的，一起来看看为什么吧！

    茯苓饼：健脾和胃

    血糖高的人少吃

    茯苓饼看上去就非常好吃的样子，吃货怎么停的下口，但是这种零食多吃不好哦！虽然茯苓饼利水渗湿、健脾和胃，还能宁心安神，能够提升机体的自身免疫力，预防感冒等。但是现在市场上茯苓饼里添加了蜂蜜、白砂糖等导致非常的甜，血糖偏高的人确实要少吃为妙。

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