电脑屏幕调纯蓝色可护眼？眼科医生称此说法不靠谱

医生说：长时间、近距离地用眼才是造成眼睛疲劳的最大原因。从眼科专业的角度来看，并没有蓝色屏幕会对眼睛伤害最小的这种说法。

网上流传称电脑屏幕调成纯蓝色，使用时可以保护眼睛，不知道这种说法是否是真的？7月8日，记者就此咨询了眼科医生，被告知从专业角度来说这并不靠谱。

8日，记者登录新浪微博找到原文：“电脑调成纯蓝色护眼，桌面点击右键→属性→外观→高级→项目下拉菜单中选要设定的项目→颜色下拉菜单中选其他→色调调成85;饱和度调成123;亮度调成205→添加到自定义颜色→自定义颜色中选择→确定。这种纯蓝色对眼睛伤害最小。而且，蓝色可以改善心情哦。”在这条微博的下面，留有数万网友的评论，有网友表示又获得一护眼小贴士，还有的人表示已经按照操作方式行动起来。

随后，记者咨询了南昌市眼科医院的陈医生。据陈医生称，长时间、近距离地用眼才是造成我们眼睛疲劳的最主要原因。从眼科专业的角度来看，没有蓝色屏幕会对眼睛伤害最小的这种说法。

蓝色和绿色能够让人感到舒适和平静，人眼接收蓝绿色物体信号的敏感性会低于红色，所以视觉上会舒缓些，但这些都是个人主观上的感觉。不管什么颜色的屏幕，使用了相同时间以后，用眼的程度都是一样的，想用这种方法缓解眼疲劳，效果不会太明显。一般来说，将屏幕亮度调到适度也可以达到一样的效果。想要护眼，关键还是要别长时间用电脑，多眺望远方、按摩眼睛。