发胖、便秘、抵抗力下降 细数不吃早餐的10大危害

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原标题：发胖、便秘、抵抗力下降 细数不吃早餐的10大危害

繁忙都市女性忽视早餐重要性

有调查发现，能做到每天坚持吃早餐的城市女性比例仅为35.2%，选择“从来不吃”的人群中，职业女性占多数。据中国营养联盟发起的“全国都市女性早餐健康饮食调查”数据显示，在经济发达地区，快节奏的生活、繁忙的工作让都市女性更容易忽视早餐的重要性，大大增加了女性患上肥胖、心脑血管等病症的几率。