早餐要吃好!简单材料就能完成的鸡蛋餐

22.03.2016  17:25

  好想享受一顿自己做的早餐,却总觉得早上时间太短。坦白说,做早餐的时间还是有的。并不需要那么繁琐的程序,只需要加点巧思,并不需要大量食材,简单的两种就可以做出赏心悦目的料理! 编辑为大家分享了一系列需要两种食材就可以完成的简单鸡蛋食谱,让你整个一周都可以吃到美味营养的早餐!

  NO.1甜椒鸡蛋

  将甜椒切半放上抹了油的平底锅,再把蛋打入甜椒中心开中火煮个几分钟,最后在放上盘子用胡椒、盐巴、香料等调味就是款简单又健康的早餐组合!

  NO.2茄汁鸡蛋

  在小平底锅中倒入满满的大蒜番茄酱慢慢炖煮至将沸腾状态后,再把鸡蛋打入酱汁中,盖上锅盖继续煮约5分钟,就能品尝这道色彩鲜艳的早餐了。