人民网伦敦1月29日电 英国最新一项对超过2000人的研究发现,69%的人生活得不快乐。
令人感觉生活不快乐的原因主要有金钱烦恼,人际关系,甚至天气。排名前二十的原因中,还包括变老、债务和工作压力。
据当地媒体报道,调查还显示,对自己的外观表示满意者仅有7%。
专家表示,很多人都喜欢在一月份开始改变自己的生活方式,但结果往往因效果不佳反而陷入忧郁。与其设置一个高不可攀的目标,不如从较小的,积极的改变一点一点开始,更能提高幸福感。(璗译)