本周南昌前晴后雨气温升 开学遇小假要"收心"

    今天是8月的最后一天，也是暑假的最后一天。暑期将止，暑气却未消散。根据气象部门的监测数据，本周南昌的天气状况大致是“前晴后雨”，气温有所“抬头”，却与高温还差“一口气”。

    今天，南昌是晴间多云，气温在拉高的同时，也“吹响”了开学“集结号”。同学们，你们准备好了吗？

     前晴后雨气温悄悄升

    尽管早晚时分没有太阳撑腰，南昌颇有点秋天的味道，可只要太阳“闪亮登场”，就提醒着市民——夏天还未成为过去式。

    今明两日，南昌的天空依旧是太阳的“舞台”，最高气温预计都会有33℃。尽管与上周经常出现的最高温31℃相比只相差了两度，但带给市民的热感却是比较明显的。本周后期，太阳会“躲懒”，阵雨来“凑热闹”，但气温却不会有太大的波动。与上周的气温状况相较，还是要热上那么一丢丢。

    不过，还是有点令人欢喜的好消息，那就是2~3级的偏北风会经常陪伴市民，在不经意间给大家带来一丝清凉。当然，还有一个大家早已知晓的好消息，那就是为纪念中国人民抗日战争暨世界反法西斯战争胜利70周年，本周有3天的假期。“那段时间南昌会有雷阵雨或阵雨，我省南部也是以雨天为主。”气象专家提醒市民，如果有外出计划，一定要及时关注天气变化。

     开学又遇假期要“收心”

    9月1日刚开学，9月3日又放假，这对学生们来说，无疑是个好消息。“那几天应该不会布置作业，我又可以看几天的电视了。”今年读初二的周洁告诉记者，她还是很遗憾，电视剧《花千骨》在本周不能大结局。“只能到时候向父母求求情，拜托他们让我看完大结局了。”周洁说。

    暑假就要结束了，心却没有收回来，这样的情况并不是少数，甚至有许多学生的“生物钟”还没有调回来。“放任这种情况，很容易导致开学综合征。”资深教师刘芸表示，每当新学期开始，总会有些学生出现生活作息、心态等方面的转换困难，从而造成上课时提不起精神、感觉疲惫、情绪低落等状况，甚至会出现心慌、头痛、胃痛等身体症状。

    “其实这种情况是可以提前预防的，家长不妨利用这周最后的假期来帮孩子们收收心。”刘芸建议在正式上课之前，尽量避免参加长途旅游或一些刺激的活动，作为家长应该帮助孩子控制玩游戏的时间、上网的时间，让孩子的心情慢慢平静下来，引导孩子开始适应上学的生物钟，早睡早起，按时就餐，让孩子参加一些户外的活动，让孩子明确：假期以后的主要任务是学习。记者 吴浣