警惕死精症的早期症状 男性如何来预防

　　死精症是生活中比较常见的一种男科疾病，但是多数人对于这一疾病的症状不是很了解，那么这一疾病的症状具体表现是什么呢？

　　 死精症的早期症状：

　　 生殖器炎症

　　男性患死精症的同时常会伴随有前列腺炎、附睾炎、精囊炎等生殖器炎症，同时这些生殖器炎症也是导致死精症的重要原因，患者如发现患有生殖器炎症，要警惕死精症的发生。

　　 性生活无力

　　男性在患死精症后，可发现自己在性生活的时候没有力气，且非常容易疲惫，性生活的不顺畅可导致患者在精神上也非常的疲乏，严重影响患者工作生活。

　　 早泄、阳痿

　　死精症患者可出现早泄、阳萎、对性生活没有欲望等情况，对患者身体及心理健康造成很大伤害。患死精症可影响患者性功能，影响患者生育能力，可导致不育的发生。

　　 体虚

　　死精症患者早期可出现体虚、头晕、全身酸痛、无力等症状，患者身体其他器官功能也可出现异常，损害患者健康。

　　 脓细胞增多

　　死精症患者在进行精浆检查时，可发现精浆中精子死亡率高达40%，并且在前列腺检查中可发现脓性细胞的存在的现象。

　　死精症是会导致男性不育的，所以日常的时候要积极避免出现死精症：

　　 1、锻炼

　　研究表明，男性身体过度肥胖，会导致腹股沟处的温度升高，损害精子的成长，从而导致不育。因此，体重控制在标准范围内可以提高精子的质量。

　　 2、控温

　　少做桑拿、蒸汽浴，高温蒸浴直接伤害精子，还抑制精子生成。

　　 3、戒烟戒酒

　　数据显示，吸烟、饮酒是精子数量、质量下降的最主要因素。

　　 4、放松

　　精神压力过大也对精子有负面影响，所以男性应适当放松心态。

　　 5、多吃绿色蔬菜

　　绿色蔬菜中含有维生素C、维生素E、锌、硒等，利于精子成长。

　　 6、体检

　　病菌感染也是男性不育的重要因素，应该经常到正规医院接受衣原体、前列腺的相关检查。

　　 死精症的食疗：

　　山药杞子粥适用于肾阴虚型的患者，主要材料有山药50克，枸杞子10克，桑椹子15克，粳米30克；如精液有红细胞，可加入土茯苓末15克。

　　羊睾丸巴戟汤适用于肾阳虚型患者，将睾丸切开，二药研末放人睾丸内合好，置锅内蒸熟，分4到6次服完，每日2次，服3对羊睾丸为1个疗程，每疗程间隔5日，可连服3个疗程。