大一男生夜间锻炼猝死 专家称年轻人应提防猝死
疑似锻炼时突发心血管疾病
大一男生夜间操场猝死
专家：年轻人应提防“心源性猝死” 第一时间急救至关重要
本报记者杨京
前天晚上，一名大一男生在学校操场蹊跷身亡。经过调查，该男生疑似在锻炼时突发心血管疾病导致猝死。
大一男生夜间操场身亡
前天晚上，有网友发布微博称，武昌某高校一名男生在操场上锻炼时突然发病猝死。因为天黑没有引起注意，等到急救人员赶到时已经无力回天。
该男生系武汉工程大学邮电与信息工程学院的学生。昨天上午，武汉晚报记者来到该校操场，一名值班工作人员向记者证实了此事。该工作人员称，男生发病的时间在前晚9点钟左右。“操场上人太少，都没有人发现。急救车来的时候，孩子已经不行了……”
该校党委邓书记介绍，这名男生姓刘，是河南洛阳人，系学校大一的学生。当时有一名女生注意到，小刘仰面躺在操场边的器械区，已经不省人事。由于不敢贸然施救，女生拨打了120电话，并向校方工作人员求助。但等到急救人员和校方工作人员赶到时，小刘已经不幸身亡。
事发之后，民警和法医也赶到现场。经过体表调查，小刘全身无明显外伤，现场也没有摔倒或打斗的迹象，可以基本排除刑事案件的可能。据初步判断，小刘可能系在锻炼时引发了心血管疾病不幸猝死。
邓书记说，小刘是一个优秀的学生，还是班上的团支部书记，无不良嗜好，身体也比较健壮。经过走访，小刘的同学均表示，他每天晚上确实有前往操场锻炼的习惯，大多是独自前往。
目前，校方已将此事通知了小刘的家长。邓书记表示，校方将尽力做好家属情绪的安抚工作，并按相关政策规定开展善后工作，如果有需要也愿意配合家属和警方进行调查。
年轻人应提防“心源性猝死”
近年来，全国多有青年学生猝死的报道。武汉大学人民医院心血管内科夏教授说，在体育锻炼中发生的猝死，最常见的是因为突发心脏病导致的心源性猝死，比例在90%左右。相对于老人来说，年轻人往往对自己的身体状况不太了解，反而容易发生类似的悲剧。
夏教授同时表示，熬夜对于人体免疫力危害巨大，但多数年轻人对此并没有重视。“人体就像一个弹簧，当劳累超过极限或时间过长，弹簧就会变形甚至崩断……”学习压力过大或精神紧张也是造成猝死的因素之一。
武汉市普爱医院运动医学科主任张青松介绍说，从事体育锻炼本来是件好事，但剧烈运动时心脏负担会加重，即使患有感冒等小病，也最好不要从事剧烈运动。在运动前要进行慢跑、肌肉拉伸等热身运动，运动中要及时补充水分。如果出现头晕、心慌、恶心、胸痛等症状时，应该立即休息。
由于类似疾病平时没有明显症状，多数患者对此并不知情，有专家建议家长带孩子去做超声心动图检查，观察心脏结构是否有异常、心脏血管是否狭窄等。因为心源性猝死也与遗传因素相关，如果直系亲属有猝死的先例，家庭成员更应该引起重视。
急救切记抓住黄金时间
去年5月21日，武汉某高校一名女生上体育课时突然倒在跑道上。在校医、120和医院的接力抢救下，她在20分钟内就被送到了医院，并最终得以生还（本报2014年6月4日曾有报道）。
武汉市第三医院重症医学科主任徐亮曾表示，心脏骤停后10秒钟内，患者就会失去意识，并在1分钟内停止呼吸。如果在倒地1分钟内进行有效的心肺复苏，患者得救的几率超过90%。但到6分钟后，脑细胞开始死亡。一旦超过8分钟，生还的希望就十分渺茫了。
多名专家都建议，学校等大型单位应该组织学生学习相关知识，并在人流量较大的场所配备自动体外除颤仪。
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简易版心肺复苏急救术
1、在发现有人倒地之后通过轻拍其肩部并在其耳边呼喊检查其意识，若无意识则检查是否有呼吸，再后仰头部后以耳听是否有呼吸音，以脸感受是否有气流冲击感，以眼看是否有胸部起伏。若没有意识也没有呼吸即开始进行心肺复苏。不过也不要忘记请求周围人呼叫急救中心。
2、先做30次胸外按压，按压位置为两乳头连线中点，频率至少每分钟100次，深度至少5厘米。
3、然后开放气道行人工呼吸两次。以一手按额，一手抬下颌使头后仰。捏住患者鼻部，以正常吸气量吸气后从患者口部吹气一秒，后放开鼻部。一共人工呼吸两次。反复以按压30次后再人工呼吸2次的频率进行抢救，直到专业急救人员到来。
