男性养生：让男人精子活力飙升的10种方法

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　　原标题：男性养生：让男人精子活力飙升的10种方法

　　枪杆子再硬，如果没有子弹，那也是没用。这就好比男人的性功能，如果精子质量不高，那么传宗接代还有什么指望呢？

　　数据显示：中国男性的精子质量正以每年1%的速度下降，精子数量降幅达40%以上。要想孕育优质宝宝，就要从培养优质精子开始，另外，精子的活力一定程度上也显示出男性的健康程度。要想养出优质的精子，下面向你介绍十个有效的方法。