补血养颜的8个小妙方 还你红润好面色

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　　你是不是在为自己脸色暗黄，面无血气而烦恼不已？是不是老羡慕别人的红润脸容？如果是，那你就要赶紧为自己补血养颜了。只有气血足够，才会面色红润好看。下面，爱美网健康频道小编为你推荐8个补血养颜的好方法，让你面色红润万人迷。

　　 享受午间美容

　　越来越多的研究发现，每天中午小睡对健康具有近期和远期益处。公司附近的SPA或者足底按摩的小店，都能让我们放松一下疲惫的身心。即使是办公桌上的小憩也会对下午保持精力有帮助。

　　Tips：午间小睡可以让大脑和身体得到双重的休整，让我们气色更好。需要提醒的是，如果在办公桌上休息，最好关闭电脑，以杜绝辐射。