都市失眠人群在增多 专家:失眠是病超4周要治

25.08.2015  01:02

  “每日须存入,但是不能累积;能透支,但是马上开始计息;太多欠款对生命有危险”——这条被形象称之为“睡眠银行”的规则,表达了睡眠的障碍。

  然而,都市失眠人群在增多,究竟是谁偷走了人们的睡眠?

   夜难睡、早难起,都市生活失眠多

  这是很多人的经历:深夜里躯体很疲惫,大脑却很活跃;早上该起床了,可就是起不来;半夜刷一下社交网络,总有人凌晨三四点仍在发言;甚至有人在微信上惊呼“又是一夜无眠”。