马布里：乐意给闵指当智囊 感觉亏欠北京所以急着回来

穿西服打领带的老马 很有教练“范儿” 摄影/记者 黄亮

29日北京主场对山西的比赛前，人们都发现马布里的装束与以往不同。老马没有再穿着运动服出现在球队的替补席上，相反他穿了一套笔挺的西装，打着窄窄的领带，就像球队的教练一样。从知道自己受伤那天起，老马同样经历了一个接受现实的过程，就像他说的一样，其实他比任何人都着急，都更急于回到球场上。老马说自己着急回来就是希望能够给球队提供帮助，不论是激励队友，还是在替补席上充当主教练闵鹿蕾的智囊。

在 美国 看北京队比赛一场不落

北青报：刚知道自己受伤的时候是什么感觉？

马布里：每次受伤都会让人感到特别沮丧，这次也不例外。如果这是赛季后半段，或者季后赛，我肯定会带伤打完比赛再做手术。其实我最初的决定也是带伤打完赛季，但是因为当时赛季才刚刚开始，我反复咨询了自己的医生，他说大约需要六周时间来康复，为了能够健康地参加季后赛，为了不影响球队最终的战绩，我改变了主意，决定接受手术。

北青报：在美国的康复顺利吗？

马布里：很不错，我手术后的第一天就开始了康复训练，当时可以进行一些慢走的训练，在膝盖的肿胀消退之后，我逐渐开始了更多的康复训练，踩单车、慢跑以及一些投篮训练，我的膝盖力量还没有恢复，但是我想保持手感，让自己重新回到赛场的时候不至于需要重新去找状态。

北青报：你在美国会看北京队的比赛吗？

马布里：当然，我每场比赛都会看，一场不落。CBA比赛的时间是在纽约的早上，我通常都起得很早，然后一边做康复训练，一边看北京队的比赛。

北青报：你每天的康复训练有多长时间？

马布里：三个小时。

北青报：今年在美国和家人过了圣诞节？

马布里：相信我，按照我的想法，我希望做完手术立刻回到北京，但是医生不允许我这么做，他希望我膝盖的伤口能够愈合好之后再回来。对我来说，可能唯一好的一点就是能和家人过圣诞节，但是相信我，我真的想第一时间就回到球队。圣诞节那天，我带儿子去看了尼克斯对雷霆的比赛，因为我儿子是杜兰特的超级粉丝，所以他特别开心。

亏欠北京所以急着回来

北青报：圣诞节之后第一天你就启程回北京了？

马布里：对，我着急回到球队，回到我兄弟们的身边。我希望自己的出现能激励队友。

北青报：在医生允许你回北京的第一时间你就回到了北京，是什么迫使你这么努力？

马布里：不管怎么样，我都想让自己恢复得更快一点。因为我欠北京这座城市的，我欠我队友的。

北青报：为什么这么说？你不欠任何人什么。

马布里：这座城市给了我生命，这里是我的家，所以我希望自己能为这座城市做得更多。

北青报：看来NBA的经历对你伤害很大。

马布里：不，其实NBA的经历帮了我。NBA选择了他们想打造的球星，但我不是他们最喜欢的那种类型，因为他们不能控制我。

北青报：你认为在你受伤的这段时间，你的队友做得怎么样？

马布里：我之前说过，我的受伤给了我的队友们成长的机会，他们做得非常好。很多人说新疆队进步了很多，但其实我们也进步了，而且这还是在没有我的情况下，等我回到赛场上，我们会变得更好。

北青报：但我们还是输掉了一些不该输的比赛，或者说一些原本可以赢下的比赛，我们没能赢下来。

马布里：我们虽然输了几场比赛，但是我们没有输给任何一支弱队，那些球队都打得非常不错，而且我还没有打。

愿给教练当智囊

北青报：你觉得球队哪些方面还需要提高？

马布里：我们还有很大的进步空间，我们必须保持比赛的高强度，不论我们进球还是不进球。但是现在是一旦我们进球，就没法保持比赛的高强度。而且我们必须更好地保护篮板，在关键时刻要有一击致命的进球。我们必须清楚谁的状态正好，并且在他们最舒服的地方给他们传球，让他们继续发挥。比如之前李根的三场比赛都发挥得非常出色，进攻手感很棒，但是我们没有围绕他继续打造球队的进攻体系，没有让他继续保持很高的进攻水平。作为一支球队，我们必须根据场上的情况作出调整，谁手热就应该让谁持续地去进攻。不过总的来说，在我不在的情况下，球队做得不错，我很高兴我的兄弟们能在这么艰难的情况下支撑起球队，毕竟当你失去一个关键球员的时候，比赛总会变得异常艰难。

北青报：你会把这些问题告诉闵指导吗？

马布里：这正是我这么早回来的原因之一，就是帮助我的教练，我会把我发现的问题告诉闵指导，我会给他出一些主意，我相信他没问题。我还不能上场，所以会试着换种方式去帮助球队做出改变，我会试着帮助球队变得更好。

北青报：对山西这场比赛你的西装和领带都很帅，有点抢了教练的风头。

马布里：哈哈，谢谢。这条领带我第一次戴，以前都戴宽一些的，今天这条窄一点。

北青报：你接下来会有什么特殊的治疗和康复手段吗？

马布里：我会跟着我的体能师克里斯训练，没有什么特别特殊的手段，训练的内容就像过去一样。

北青报：那你大概什么时候才能重回球场？

马布里：按照日程表是三周左右，现在我说不好具体哪天能够重新上场，这要看每天的康复情况，只要我的膝盖痊愈了，可以全速跑了，那时候我就能够上场了，但是现在我还只能慢跑。（周赫）