秋冬四种鱼千万不能碰 老人小孩一定要当心！

来源: www.people.com.cn

　　原标题：秋冬四种鱼千万不能碰 老人小孩一定要当心！

　　导读:鱼肉脂肪含量低，供热能低，有益气养血，柔筋利骨等功能。虽然鱼类的营养价值很高，但是有4种鱼是不能吃的。

　　 秋冬季吃鱼一定要当心，四种鱼千万不能碰

　　鱼肉质细嫩，有温中益气、暖胃、润肌肤等功能，是温中补气养生食品。而且鱼肉脂肪含量低，供热能低，有益气养血，柔筋利骨等功能。虽然鱼类的营养价值很高，但是有4种鱼是不能吃的。

　　 那么，哪4种鱼不能吃?

　　 畸形的鱼

　　其他如畸形的鱼不要吃，鱼胆不要吃，死的甲鱼、鳝鱼不能吃。