蘑菇可以益胃肠，化痰理气。

香菇是“素中之肉” 4种平价食物最补气

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中医推荐十大补气食物主粮土豆光荣上榜

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养身要先养气六种食材帮你补足体内的元气

　　俗话说，养生先养气，可见“气”是非常重要的。新闻门户