专家支招春季防风热：一不“着风” 二不上火

来源: www.jx.chinanews.com

　　中新网2月25日电 春天天气逐渐温和，各种风热病症发病率较高。北京中医药大学附属东直门医院主任医师姜良铎今日做客中新网视频访谈时表示，防治风热的办法一是不要着风，二是不要上火。

　　关于春天，老话说：“百草回生，百病易发”，春天容易引发久治不愈的痼疾，例如过敏性鼻炎、偏头痛、高血压、气喘、关节炎、肾炎、春季皮炎等。姜良铎总结：“春天的时候天气逐渐温和，各种风热病症发病率较高，防治风热的办法一是不要着风，二是不要上火。所谓‘春捂’，是指天气变暖后解衣服不可解得太快，春季早晚温差、室内外温差大，衣服一脱风吹来了就着凉了，春天要‘解’但要‘慢’。”

　　此外，姜良铎称，“防风热还要注意防内火，内火重则容易发病。要做到情绪舒畅、大便通畅，内火大的人应该吃一点清热降火的药，同时多吃蔬菜、水果，维持肠道通畅的状态。”(中新网健康频道)