儿童需注意：六种食物多吃会危害大脑健康

    吃对了食物可提高智力，但也要警惕另外一些食物，会对人的警觉度、记忆力、情绪和神经系统有影响，进而危害大脑健康。美国《医药日报》最新载文，刊出经研究证实的“6种最伤大脑的食物”，而这6种最伤大脑的食物，家长千万别给小孩吃。

    1、咖啡因

    美国宾夕法尼亚州布林莫尔医院心理学家劳伦·纳波利塔诺博士表示，有心理问题的人群应该避开咖啡因。许多人试图通过喝咖啡应对嗜睡等症状，却在无意中将自己陷入焦躁的心理之中。

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