炎炎夏日 如何预防溺水

        本报讯 （记者骆辉）针对暑期偶有发生的溺水事故，省教育厅日前再发通知，要求各地落实好教育部防溺水工作“六不准”要求，切实提高学生预防溺水的警惕性和自觉性。哪些情况容易导致溺水？如何预防溺水？溺水如何施救？对此，记者采访了省教育厅学校安全稳定工作处有关负责人。

        如何预防溺水？该负责人指出，不要独自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比较危险且易发生溺水伤亡事故的地方去游泳；必须要有组织并在老师或熟悉水性的人的带领下去游泳，以便互相照顾，如果集体组织外出游泳，下水前后都要清点人数、并指定救生员做安全保护；要清楚自己的身体健康状况，平时四肢容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳；要做好下水前的准备，先活动身体，如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体，待适应水温后再下水游泳；在游泳中如果突然觉得身体不舒服，如眩晕、恶心、心慌、气短等，要立即上岸休息或呼救；遇到同伴溺水不要惊慌，不熟悉水性、水下情况不明时，不要擅自下水施救；不要手拉手施救，要及时呼救并拨打110。

        该负责人说，溺水儿童的黄金抢救时间只有5分钟，如果超过5分钟，人的大脑就会因为长期缺氧而造成不可逆的损伤。溺水事件发生后，必须科学施救：迅速救上岸，最好从背部将落水者头部托起，或从上面拉起其胸部，使其面部露出水面，然后将其拖上岸；清除口鼻堵塞物，让溺水者头朝下，撬开其牙齿，用手指清除口腔和鼻腔内杂物；人工呼吸，对呼吸及心跳微弱或心跳刚刚停止的溺水者，迅速进行人工呼吸，同时做胸外心脏按压；脱下外套，如果溺水者身上穿着外套，要尽早脱下，湿漉漉的外套会带走身体热能，产生低温伤害。