身体内窝藏8大毒素 8种排毒食物为你解忧

16.03.2014  16:21

宿便 排便困难,有时甚至一连3天以上不排便。长此以往会导致腹痛,并增加患肠癌的风险;还会让皮肤变粗糙。

排毒食物:膳食纤维多的食物,如杂粮、豆类、红薯、蔬菜、水果等。每日正常排便,可预防糖尿病、缺血性心脏病、胆结石、痔疮、大肠癌等。

【1】 【2】 【3】 【4】 【5】 【6】 【7】 【8】

官方微信

人民微博

官方微博