江西六旬老汉练“单手二指禅” 一口气做20个俯卧撑

陈定志一只手的两个手指撑地，另外一只手插在腰上，一口气做了20个俯卧撑。胡国华 摄

人民网南昌3月23日电 运动一般都是为了健康快乐，但在江西贵溪市有这样一位老汉，他在运动中不但锻炼了身体，而且还练就了一项绝活——单手二指做俯卧撑。

23日，本网见到了这位奇老汉，只见老人一只手的两个手指撑地，另一只手插在腰上，一口气做了20个俯卧撑，做完后老人轻松自如、气定神闲。

老人名叫陈定志，今年67岁，是贵溪化肥厂的一名退休职工，身板非常硬朗。据了解，陈定志之前身体可没有现在这么结实，还患有肩周炎、风湿病。于是，他便开始锻炼，每天早上坚持跑步20多公里，至今已经坚持10年时间。

2012年的一天，陈定志在电视上看到有人能用一个手指头做俯卧撑，觉得非常神奇，于是他也开始练习俯卧撑。几年下来，陈定志的身体越来越好了，而且还练出单手两指做俯卧撑的绝技。

除了做俯卧撑，陈定志还做引体向上、拉臂力器等运动。如今，陈定志每天都要保持四个小时的锻炼时间，运动成为他生活中不可缺少的一部分。陈定志说，从2003年开始，他去过厦门、北京、杭州、广州等地参加马拉松全程赛和半程赛共十五次，并取得较好成绩。（肖成 江南）