春季泡脚胜过补药 5个方法提升泡脚功效

原标题：春季泡脚胜过补药 5个方法提升泡脚功效

晋人嵇康在其《养生论》中说得很清楚：春天里，每天晚上睡觉前，用热水加上一撮盐，将膝盖至足底好好泡洗，可行气血通经脉，祛除风邪湿毒。嵇康所指的“脚气”是脚病的笼统说法，有别于现代人脚气病，它特指因风毒湿邪致经络血脉瘀滞引起的腿脚软弱无力、酸痛甚至肿胀、麻木等病症。

而现代的脚气病指的是足趾间以及足底部干痒，皮肤粗糙脱屑和皲裂，甚至是有的还出现小水疱，瘙痒甚至发展成糜烂、流脓等症状，古代称为脚气疮或脚癣。