风行网《健康修行》：拿什么拯救你 我的腰椎
06.12.2013 17:43
本文来源: 江西新闻
在《健康修行》节目中，就腰椎间盘突出的定义以及症状，节目组邀请了清华大学第二附属医院骨科主任医师杨华清做了详细介绍。杨华清说，腰椎间盘突出症，亦称髓核突出症，或腰椎间盘纤维环破裂症，主要是由于腰椎间盘各部分(髓核、纤维环及软骨板)，尤其是髓核，有不同程度退行性改变。
在外界因素的作用下，椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出(或脱出)于后方或椎管内，导致相邻的组织，如脊神经根、脊髓等遭受刺激或压迫，从而产生腰背部疼痛、下肢放射性疼痛、麻木及感觉异常、肌肉瘫痪、间歇性跛行、脊柱姿势改变等一系列临床症状。
为了便于患者就医选择，《健康修行》节目还针对中西医治疗腰椎间盘突出的优点与缺点采访了国家中医药管理局骨科重点学科学术带头人、中国中医科学院望京医院骨科主任医师温建民。温建民说，中医、西医治疗病，对交感在不同阶段不同时期，都有各自的优势，比如说中医对颈型的颈椎病，对神经根性的颈椎性的颈椎病效果都是很好。《健康修行》节目最后，修正药业针对颈椎腰病给患者带来了一款中西医结合的良药——颈椎康。
修正药业颈椎康事业部总经理陈显波说，随着快节奏的都市生活，健康问题成为当前人民最热切关注的问题，我们希望通过《健康修行》节目帮助更多的人解决类似于颈椎腰病这种健康问题，同时最重要的是提醒大家要重视起来，最好是做到提前预防。对于如何预防腰椎间盘突出陈显波建议，平时生活中要注意保持正确的站姿、坐姿、睡姿，以及劳动的合理性。比如坐在有靠背的椅子上时，应尽量将腰背紧贴椅背，以减少腰骶部肌肉的疲劳感。电脑操作者，还要确保坐时整个脚掌着地，不要经常跷二郎腿，这样会增加背部肌肉和韧带的持续负荷。而对于久坐的人和一些特殊职业者，应该多进行体育运动，比如游泳、打球等，增加背腹肌肉的力量。工作时也要尽量每隔一段时间站起来活动几分钟，这样可以使疲劳的背腹肌肉和韧带得到松弛。
本文来源: 江西新闻
06.12.2013 17:43
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