珍惜生命 关爱健康——省档案局举办健康知识讲座

      为提升干部职工健康意识、培养良好的工作生活习惯，6月14日上午，省档案局举办了“珍惜生命 关爱健康”知识讲座，邀请江西省全员健康教育中心宣教科王岚科长为大家宣讲健康知识。

讲座中，王老师指出：合理膳食、适量运动、充足睡眠、心理平衡、定期体检是保障健康的“五大基石”，并向大家传授了高血压、肩周炎、颈椎病、腰椎间盘突出等常见病多发病预防和改善治疗的简易方法。讲座通俗易懂，贴近工作生活实际，受到了干部职工的一致好评。大家纷纷表示：在今后的工作生活中，要养成良好的工作生活习惯、关注自己的健康状况、树立正确的健康理念，以健康的体魄、乐观的心态、充沛的精力、饱满的热情投入到工作中去，不断提升档案工作水平和服务能力，为决胜全面建成小康社会、建设富裕美丽幸福现代化江西作出新贡献。

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