没事可别掏耳朵 宝宝耳朵娇嫩更不可掏

        日常生活中，很多人养成了没事就用指甲、发夹掏耳朵的习惯，或是在洗完头发、或游泳后，随手拿上一根棉签或耳勺来掏耳朵，防进水。这样人人常见的习惯，是保护耳朵卫生还是影响听力健康呢？在3月3日第15个“全国爱耳日”期间，我们邀请耳鼻喉科专家，从掏耳朵的习惯误区来跟广大市民普及耳朵保健知识，警惕小小一个掏耳举动，背后潜藏着健康大问题。

        掏耳朵有耳聋危险

        一些人误以为耳屎多了会阻塞耳道，影响听力，所以常常会忍不住去频繁掏耳朵，或是纯粹为了享受掏耳朵的舒服快感，中山大学第一附属医院耳鼻喉科主任医师陈锡辉表示说，其实这样很伤耳朵，从保护听力角度，耳朵最好不要掏。

        广东省人民医院耳鼻咽喉主任吴佩娜医师提到，在门诊我们发现，现在很多耳朵出状况的病人，就是和“掏耳朵”有关，轻则细菌感染，导致耳道发炎，重则能使听力减退甚至丧失。人体的外耳道皮肤比较薄，与软骨膜连接紧密，皮下组织少，血液循环差，结构弯弯曲曲。掏耳朵时如果方法不当，像使用棉签、发夹、耳勺、指甲等工具没有经过严格消毒等，就容易引起外耳道损伤、感染，导致外耳道疖肿、发炎、溃烂，严重者可致鼓膜穿孔、听力下降、耳聋等。陈锡辉在此注解说，医学上的耳聋和我们百姓理解的耳聋有差异，耳聋的专业定义是分轻、中、重度，现有技术完全测不出听力才属于百姓所说的耳聋。所以说，掏耳朵存在耳聋风险，哪怕听力稍微有那么一点受损。

        陈锡辉还表示，用棉签掏耳朵尤其不可取，外耳道是弯曲的，棉签是直的，有可能不仅掏不出耳屎，还会损伤耳道。外耳道皮肤长期慢性充血，还容易刺激耵聍腺分泌，耳屎反而会更多。

        耵聍是耳朵的“哨兵”

        一提到耳屎，大多数人潜意识里认为是身体的废弃物，如垃圾脏东西，敬而远之。吴佩娜提醒大家，别看“耳屎”名字不好听，其实它对耳朵起到一定的保护作用。

        耳屎，医学上叫耵聍，是外耳道耵聍腺的分泌物，对外耳道皮肤有一定的保护作用，它像“哨兵”一样守卫着外耳道的大门，平时“藏”在外耳道内，具有保护外耳道皮肤和黏附外来物质（如灰尘、小飞虫等）的作用。外耳道内腺体的分泌物一般呈现弱酸性，在耳道皮肤表面形成一层酸膜，使外耳道处于酸性环境，具有轻度的杀菌作用。耳屎和细毛，不仅能吸附进入耳道的灰尘和微生物，保持耳道的清洁，而且还能使耳道空腔稍稍变窄，对传入的声波起到滤波和缓冲作用，使鼓膜不致被强声所震伤。可见，耳屎不是可有可无的，更不是废物和垃圾。

        健康外耳道有自洁功能

        那么不掏耳朵，耳屎会不会堵塞耳道呢？吴佩娜表示，对于健康的外耳道而言，本身就有自洁功能。正常情况下，耵聍能借助人的头部活动、咀嚼食物、张口等动作自行排出。

        常掏耳朵，除了会带走这些“哨兵”之外，破坏耳道的天热防御墙，还容易刺激皮肤鳞状细胞或基层细胞增殖，诱发外耳道乳头状瘤，容易将霉菌带进外耳道，使耳道奇痒难忍。如果霉菌生长在鼓膜上，就会出现听力减退及耳鸣。

        当然如果外耳道炎症、尘土等刺激可使分泌过多；外耳道狭窄、异物存留或老年人肌肉松弛，下颌运动无力等，亦可导致耵聍排除受阻，若耵聍过多会堵塞外耳道，影响听力，有时还会刺激外耳道，使耳道发痒。还有一些人天生耳道油性，有油流出来，或者觉得痒，这样的情况相对耳道较干的人，耵聍不容易掉出来，需另行处理。

        宝宝耳朵娇嫩更不可掏

        成年人要少掏耳朵，做家长的更不要随意给自己的宝宝掏耳朵。1到2岁的宝宝身体代谢旺盛，耳朵分泌物较多，很多妈妈时不时就给宝宝掏耳朵进行清理。在吴佩娜看来，这完全没有必要。她谈到，宝宝的耳朵里有耳垢是很正常的，随意给宝宝掏耳朵会带来一些危害。比如掏耳朵时孩子容易乱动，稍不注意，掏耳勺就会伤及鼓膜或听小骨，造成鼓膜穿孔，影响孩子的听力。鼓膜是一层非常薄的膜，厚度仅约0.1毫米，比纸厚不了多少，掏耳朵时用力不当很可能损伤这层鼓膜。

        另外，宝宝的耳道尚未发育成熟，皮肤娇嫩，而家长又不懂宝宝耳道的特点，掏耳朵时如果用力过猛，轻者可导致外耳道皮肤损伤，引起感染，甚至形成疖肿，非常疼痛；严重者会损伤鼓膜，病菌进入中耳，引起感染，影响听力。因此家长不要随意给宝宝掏耳朵，如果耳垢太多，要去医院耳鼻喉科就诊，请医生帮忙解决。 (中新网江西新闻转载)