绿叶菜久煮竟会中毒 盘点吃蔬菜的10大误区

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原标题：绿叶菜久煮竟会中毒 盘点吃蔬菜的10大误区

蔬菜在日常生活中随处可见，是我们的日常饮食中必不可少的食物之一。蔬菜可以给人体提供多种维生素和矿物质。蔬菜固然营养，但吃蔬菜也要讲究方法，不然吃了等于白吃，还可能会惹来疾病!下面10个吃蔬菜的误区，你一定要避开。