冬季吃柿子的6大注意事项 吃柿子的5大好处

13.11.2014  11:13

  原标题:健康饮食: 吃柿子的五项注意事项

  秋冬是吃柿子的最佳季节,不管是新鲜的柿子,还是柿子制成的各种食品,在秋冬都是食用的最佳季节;生活中很多人都爱吃柿子,因为它口味独特、营养丰富,且有很高的药用价值,因此柿子已经成为大众的最爱。

   吃柿子的好处:

   1、清热止咳:

  柿饼上的柿霜具有清热润燥、化痰止咳的功效,对于肺热咳嗽、喉痛咽干、口舌生疮等症有明显的疗效;

   2、降气止咳:

  柿蒂对于呃逆、恶心、百日咳及夜尿症等有较好的治疗效果;

   3、降压止血、抗菌消炎:

  柿叶制成茶,经常饮用,能增进机体新陈代谢,利小便,通大便,净化血液,使机体组织细胞复苏,并对稳定和降低血压、软化血管、防止动脉硬化、消炎等均有益处;

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