我校开展“喜迎党的二十大 感恩奋进新征程”心理科普宣传系列活动

9月20日至25日，我校开展“喜迎党的二十大 感恩奋进新征程”心理健康知识科普宣传系列活动，从知识普及、情感体验、素质提升等方面着力提升学生心理健康素养，3000余名学生参与活动。

知识普及入眼入耳。 心理科普志愿者通过发放心理知识宣传单，摆放“积极心理学”“了解抑郁症”“积极心理求助”“心理健康知识”“心理干预”等主题的宣传展板，向同学们讲解心理知识。心理健康宣讲团成员走进各学院新时代文明实践中心和学生公寓活动室等场所，宣讲心理健康知识，引导同学们关注心理健康，提升心理保健意识。心理电影赏析活动带领同学们从探究个人情绪与成长方面对电影进行解读。

学子困扰用心倾听。 专职心理教师在润园广场进行现场心理辅导，为受学业、就业、情绪、恋爱困扰的学生分析问题原因，引导他们发现自身优势，转变认知，获得解决方法，减轻内心压力。

身体力行提升素质。 心理中心面向全校学生开展心理服务，组织参观沙盘游戏室、音乐放松室、科普阅览室、情绪宣泄室等功能室，增进同学们对心理咨询的认识，同时让大家在心理服务项目体验中放松身心，缓解压力。素拓教练带领同学们体验了“夹纸竞走”“蒙眼排序”“地宫一线牵”等素拓项目，让学生充分体会团队协作、人际沟通的重要性。（文图 宋园园 责任编辑 潘旭 陈巧雄）