f(x)宋茜自爆完美身材秘诀 睡前一定会做运动

27.05.2015  12:43

  f(x)成员宋茜拍摄的时尚画报被公开。

  近日,女子组合f(x)成员宋茜携手阿迪达斯为时尚杂志《COSMOPOLITAN》拍摄了时尚画报。在结束之后,宋茜接受了采访,并公开了管理身材的秘诀.在公开的画报中,宋茜身穿舒适的运动服,向大家展现了柔韧的身姿以及超强的平衡感,吸引了大家的关注。

  在之后的采访中,宋茜透露了平常的健身小秘诀,称:"我平时看电视或者看书、玩手机的时候,就会做腿部伸展运动。而且睡觉之前,我一定会把腿倒立贴在墙上,这样有利于促进血液循环。刷牙的时候,我还会做10-20次后抬腿的动作,这样对臀部起到刺激作用。还有,睡觉之前不忘做腹部运动。"

  另外,更多宋茜拍摄的画报以及采访内容都将在杂志《COSMOPOLITAN》6月刊中被公开。