平安科职|寒假快乐！快乐成长，八个提示请查收~
01.01.2022 01:11
本文来源: 江西科技职业学院
近期，全国部分地区不同程度出现了新冠肺炎疫情，而寒假期间正逢我国传统新春佳节，人员流动量较大，疫情防控形势十分严峻。请全体家长和同学们坚持防疫、配合防疫，不掉以轻心。1.请各位家长和同学们响应国家号召，倡导就家过节，提倡网络拜年，减少走亲访友活动，降低疫情传播风险。若确实需要外出的，必须提前向班主任老师报备。2.假期出行时，请务必做好个人防护,自觉遵守疫情防控规定，戴口罩、勤洗手，少聚集、勤通风，乘坐交通工具时自觉与其他乘客保持间距，避免扎堆。3.加强健康科学知识宣传教育。发现发热、干咳、乏力等可疑症状，要及早到就近的医疗机构就诊。4.配合学校疫情防控要求，做好每日三次体温检测工作，离校、返校途中务必做好个人防护工作。 二、交通安全，牢记心中。 1.教育监管孩子一定要遵守交通规则，红灯停，绿灯行，过马路走斑马线、人行天桥、地下通道，请勿跨越交通护栏，不在机动车道内拦车、上下车。 2.乘车时系好安全带。外出、离校及返校途中乘坐有资质的、车况好的营运车辆，严禁乘坐黑车、摩的、农运车和超员车辆等，到达目的地后及时给老师、家长报平安。
3.尽量少骑电动车或摩托车上路。 4.家长开车带孩子出行时，一定要提高安全意识，拒绝醉驾、疲劳驾驶，也不能边开车边做其他事情。 三、人身安全，从我做起。 不到河流、湖泊、池塘等水域附近游玩，防滑冰溺水，不准私自下水游泳、滑冰；不准擅自与他人结伴游泳、滑冰；不准在无家长带领的情况下游泳；不准到无安全设施、无救护人员的水域游泳滑冰；不准到不熟悉的水域游泳；不准不会水性的学生擅自盲目下水施救。 四、消防安全，不容忽视。 1.尽量远离烟花爆竹：燃放烟花爆竹不仅污染环境，也有明显的安全风险，最好远离。即使要燃放，也要选购正规厂家的正规产品，保证燃放的安全性。选择安全的场所，掌握正确的燃放方法，之后还要对现场进行检查与清理，消除火灾隐患。 2.学会自救与逃生：发生火情后，不要记挂家中的物品，应该第一时间逃生。用湿毛巾捂住口鼻，弯着腰避开烟雾，往开阔的地方逃生，最好不乘坐电梯，不要跟人群拥挤。 3.条件允许的话，一旦发现火灾，就力争将火灾消灭在初期阶段，学会根据不同的火情使用相对应的灭火方法。 五、冬季取暖，安全第一。 1.冬季用煤球炉取暖，应安装排烟管道；用炭盆取暖或者用未安装烟囱的煤球炉做饭取暖，要定时开窗换气，晚上要把炭盆、煤球搬出卧室，放到通风的地方。 2.用煤气灶烧开水，壶水不能装得太满，防止水烧开时溢出将火熄灭；煤气阀门未关，煤气泄露容易引起中毒。每晚睡前最好检查一下煤气开关，厨房开个小窗以防万一。
3.一旦发现有人煤气中毒，首先打开门窗通风，迅速将中毒病人抬离现场，立即拨打 120 急救电话。对呼吸微弱病人采取口对口人工呼吸，迅速送医院抢救。 4.如果发现自己煤气中毒而无人相助，要尽一切努力打开门窗通风，并拨打 120 急救电话。如果实在没有力气开门就爬到门口用鼻子和嘴对着门缝，以便得到新鲜空气，延缓中毒，等待救援。 六、饮食安全，常记心间。 1.养成良好的卫生习惯：饭前、便后要洗手，使用干净的餐具，食用健康的食物，不和别人共用碗筷杯碟。不吃生冷食物、不吃不洁瓜果、不吃腐败变质食物、不吃未经高温处理的饭菜、不喝生水、不吃零食。在吃东西前，要一闻二看三品，如有异常，应该立即停止饮食。 2.坚持规律的饮食习惯：放假期间也要坚持规律的饮食习惯，一日三餐按时食用，不暴饮暴食，也不要节食。油炸类、膨化类食品要尽量少吃，发育期的孩子要均衡膳食，保证充足的营养摄入。生吃瓜果一定要洗干净，不喝生水，不随便吃野菌、野果、野菜，避免食物中毒。3.购买正规的食品饮品：要去正规的商场购买合格的食物，最好不要去地边小摊购买食物。教孩子学会辨认食品的 QS 标志，不要购买三无食品饮品。选择饮料或食物前，要看清楚生产日期和保质日期，确保食材新鲜洁净。 七、网络安全，时刻警惕。 1.不轻信。不要轻信来历不明的电话和手机短信，不管不法分子使用什么甜言蜜语、花言巧语，都不要轻易相信，要及时挂掉电话，不回复手机短信，不随意点击不熟悉链接或回复验证码,不给不法分子进一步布设圈套的机会。 2.不透露。巩固自己的心理防线，不要因贪小利而受不法分子或违法短信的诱惑。无论什么情况，都不向对方透露自己及家人的身份信息、存款、银行卡等情况。如有疑问，可拨打 110 求助咨询，或向亲戚、朋友、同事核实。 3.不转账。学习了解银行卡常识，保证自己银行卡内资金安全，决不向陌生人汇款、转账；在汇款、转账前，要再三核实对方的账户，不要让不法分子得逞。4.及时报案。万一上当受骗或听到亲戚朋友被骗，请立即向公安机关报案，可直接拨打 110，并提供骗子的账号和联系电话等详细情况，以使公安机关开展侦查破案。 5.科学、合理使用手机。坚持文明上网，防止网络暴力、成瘾游戏、邪恶动漫、低俗小说，保障身心健康。 八、文明教育，常伴你我。 1.了解春节的意义：大家可以和家长聊聊过去的一年，接下来的一年，帮助自己或者弟弟妹妹们找到新年的目标，规划未来。 2.思想品德教育：请各位同学在假期也要养成良好的学习和生活习惯，培养自己高尚的道德情操和“心系家国”的社会责任感。 3.规矩常识教育。一个大学生的行为习惯，往往体现在平时的交往中，特别是家庭教育中，在家孝敬父母、孝敬长辈，在外团结同学、尊重老师，都是文明礼仪的体现。 4.文明礼仪教育：文明礼仪是精神文明的重要内容，是一个人道德品质的表现，更是衡量一个人教育程度的保持。大家要时刻注重自己的文明礼仪，应该从细节做起，从小处落实，不要忽视身边的每一个亲朋好友或者事物。其实对于每一个假期，都是是一个学生成长的加油站，也是一个学生成长的堕落站，希望各位同学们能够合理安排时间进行学习、运动、休息、娱乐，使这个假期成为大家新学期成长的一个起点。
江西科技职业学院大学生心理健康教育中心 2021 年 12 月 31
来源：大学生心理健康中心 编辑：巴勋 审核：李晓琳
本文来源: 江西科技职业学院
01.01.2022 01:11
我校部署2022年元旦春节寒假期间疫情防控工作
12月29日上午，南昌工程学院
2023年全省旅游产业发展大会召开
大江网/大江新闻客户端萍乡讯 (江西日报全媒体中国江西网
未来一周将进入强降水集中期
本报讯 信息日报全媒体记者沈冠楠报道：6月19中国江西网
