省射击中心举办夏训心理学讲座

02.09.2016  02:33

  8月31日下午,省射击中心举办夏训心理学讲座。讲座由科学训练复合型团队心理学专家刘劲主讲,中心运动队全体运动员、教练员、专职领队参加。

  刘劲首先从自己的“进藏”经历谈起,分析了“奉献”与“”的区别,随之引申出与心理学之间的关联,并介绍心理学的实质:得失和取舍。接着,他从心理学的角度分析了射击项目的特点并提出解决问题的关键在于重视追求目标的过程。由此他对运动员提出了三点建议:努力完善自我;专注、享受过程;做好每一件事。

  讲座结束后,与会人员一致表示受益匪浅,省射击中心主任况俭也对科学训练复合型团队的各学科(组)的精彩讲座给予了肯定。