过度疲劳需重视:39岁司机连续开夜车猝死

17.11.2014  14:00

    近日,南京市中医院120急救送来了一位39岁中年的哥,因连续几天熬夜开车,下班后猝死在家中。

    39岁的哥齐先生因为同事家里有事,连续顶了几个夜班。齐先生平时并没有什么大的不舒服,原以为多几个夜班问题不大,但就在当天凌晨回家后,他脸色不好,感觉头疼得厉害。家人称他“累得讲不动话”,以为是睡眠不足引起的,没想到就一会儿,齐先生突然倒地,意识模糊,呼吸急促,在被送往南京市中医院途中已经停止呼吸,抢救无效死亡。

    记者从该院急诊科了解到,由于气温骤降,近来收治的中风、脑出血病人呈年轻化趋势,30岁-40岁的青壮年成了发病的主力军。

     天气骤冷 猝死患者多

    南京市中医院脑病科赵杨主任中医师介绍,每年天气骤冷的时候,都是猝死的高发期。猝死一般是平时貌似健康的人,因潜在的自然疾病突然发作或恶化,急骤死亡,心梗、脑出血等都是猝死的原因,如今熬夜、抽烟、喝酒等长期不健康的生活习惯以及工作压力,使往常老年人群易患的心脑血管疾病悄悄出现在不少青壮年身上,如齐先生长时间负荷工作,身体一直处以虚亏状态,外加连续熬夜的劳累,过度疲劳会造成心脑功能紊乱,增加了猝死的可能性。值得注意的是,对于有高血压既往史的病人没有监控好血压,一旦出现血压骤然升高,致使脑内微血管破裂而引起出血,就可能出现难以预期的后果。

     了解身体状况 减少猝死风险

    提到猝死,很多市民会觉得恐慌,但要重视积极干预,是可以降低死亡率的。如定期体检心脏,青、中年人工作紧张、生活节奏快、工作生活压力大也容易患冠心病、高血压等疾病。应该避免过度疲劳和精神紧张,控制工作节奏和工作时间,不可过快过长,定期体检及早检查便于及时发现疾病,及早进行治疗,减少猝死风险。老年人本身是心脏病及各种疾病的高发人群,应定期到医院进行体检。

     重视长期过度疲劳

    赵杨提醒,注意过度疲劳的危险信号及重视发病的前兆症状:长期过度疲劳会引发身体出现一些改变。如焦虑易怒、记忆力减退、注意力不集中、失眠及睡眠质量差、头痛头晕耳鸣、性功能减退、脱发明显等。当机体出现这些情况,应调整工作节奏、适当休息,让机体功能得以恢复。如不能缓解应立即前往医院救治。有冠心病、高血压等病史的人,在季节交换时,建议与医生进行沟通,是否需要调整疾病的治疗药物,对室性心律失常进行危险评估,包括进行常规心电图、运动负荷试验、动态心电图等检查,明确心律失常类型,评估心源性猝死的风险,做出治疗决策。(来源:人民网 马晓慧、钱文娟)