【社会】廖国胜：拒绝“低头族”路还很长

　　据台湾“联合新闻网”报道，智能手机的出现让用餐变成“低头族”的聚会。为鼓励顾客放下手机，最近有越来越多的美国餐厅不惜用打折和现金等方式，奖励以良好餐桌礼仪享受美食的顾客。（9月29日中新网）

　　智能手机和平板普及以来，民众的生活发生了极大地变化，但也出现了一个奇怪的现象，那就是低头族怪圈。人们只有一机在手，什么也不用了，智能手机给人们带来了便捷，也给人们带来了烦恼。现在连朋友聚会或者家庭聚会，面对面坐着需要情感沟通的时候，很多人也都死抓着自己的智能电子产品在低头上网，就是不愿意好好进行交流。

　　笔者也是低头族的一员，无论在公交车上、厕所里，还是躺在被窝里，手机从不离身，感觉手机已成为生活中不可或缺的一部分，没有手机，感觉生活好像缺少了什么似的，不知道你有没有，反正我是有的。

　　我们不能智能手机给我们的生活带来的新的惊喜，让距离变得触手可得，不在遥远，让工作效率显著提高，但任何事情过了度就变味了。低头族就是其中衍生的一种结果，大家有事无事依赖者手机，发发微博，写写心情，说说微信，导致大家的交流少了，通过手机这个中转站把自己想说的传出去。

　　我还记得前一段时间网络上网络上对于“低头族”的吐槽。“世界上最遥远的距离，不是生与死。而是我站在你身边，你却在玩手机。”简简单单的话语，道出了低头族真谛。

　　当你在玩手机的时候，你是否会留意自己身边发生的事情，我想大多数人是不会的，尤其是跟别人聊天时，沉静在聊天的氛围中，对小偷的防备之心荡然无存，给了小偷嫌疑人可乘之机。尤其是和长辈聊天时，时刻拿着手机，与长辈聊天东一句西一句，完全没有去尊重他人。这样的现象不再少数，就发生在我们的身边。当你在摇晃的环境中看着手机，容易对眼睛造成极大的伤害。再者手机的电磁辐射有吸灰的能力，手机表面附着的灰尘颗粒会在通话时沾上肌肤，长时间近距离接触手机会使毛孔受浮尘堵塞。据国外研究显示，触屏手机上的细菌和病毒数量是男洗手间的数倍，而打电话这些亲肤的动作，自然会将细菌转移到脸上，极有可能因细菌感染而诱发痘痘。长时间当低头族会加速你的衰老，你的表情会变得僵硬、眼神会变得呆滞，脸部的线条也会随着频频低头越来越下垂。

　　美国餐厅鼓励食客放下手机的举措很值得我们去借鉴，但成效如何还得看民众自己，约束自己，拒绝当“低头族”，不再为手机所累，不为手机所俘获，不为手机而困，我们还需要很长的路要走。不只是为了得到一份奖赏，而是为了高昂的活着，也是为了自己的健康，你还愿意当低头族吗？