总是“上火”人容易短命

司马迁写的《史记》里记载了李广射虎的故事，李广打猎时突然遇到老虎，因为吓坏了立马拉弓射箭。第二天白天，才发现，原来只是一块像老虎的石头，因为当时紧张着急，力量超大，居然把石头射穿了！李广再次拉弓射箭，但却怎么也射不进石头了……李广能超常发挥，就是因为当时着急了，也因为着急而“上火”，由此调遣出了身体的潜能。

这种所谓的“上火”就是对库存生命力的极度发掘和使用，这些超出身体常规的能力和能量，如果无处施展，就要产生“火”的表现了，总体来说就是“热”。既然是火，就要燃烧，就要蒸发掉水，就会伤阴。因此，“上火”时，轻者皮肤粘膜要起泡。在突发事件发生后，我们会紧急过去料理，一般在料理之后，或者在料理之中，就开始长口疮、起疱疹、牙齿发炎等，各种“上火”症状就来了。这种情况如果持续不变、不缓解，就不是简单的口疮疱疹的问题了，就要消耗身体了。

和我们生活中生火、着火，要消耗柴火、烧掉木头一样，人体“上火”时消耗的，是身体的“固定资产”，中医讲就是“阴”，西医讲就是身体的基础物质：糖、脂肪、蛋白质，“阴虚”的人身体容易消瘦就是这个道理，因为他们的“固定资产”被“火”烧掉了。

但是，身体基础物质的消耗，不可能无尽无休。因为人体内细胞的分裂生长是有定数的，不断的消耗促使细胞加劲分裂，久而久之，定数就用尽了，细胞就停止分化生长，他们就会比其他人提前衰老，甚至早死。从这个角度上说，想要长寿、健康，就不能总是“上火”，如果一个人总是处于应激状态中，虽然预备出了可以“射虎”的力气，那也是很难长命的。（佟彤）