日常如何保护子宫?6招让你远离子宫疾病

20.11.2014  13:04

子宫是女性生殖系统的重要组成器官之一。懂得保护子宫,才能延缓容颜早衰,色斑、皮肤粗糙等现象的出现。

另外,如果不能很好保护子宫,亦有可能造成出现各种疾病。第一种,与妊娠有关的疾病。如流产、宫外孕、葡萄胎等。第二种,内分泌失调造成的子宫病理变化。如月经不调、子宫功能出血、宫体癌、子宫肌瘤、宫颈癌、卵巢肿瘤等。第三种,各种微生物感染造成的子宫炎症。如宫颈糜烂、子宫颈炎、子宫内膜炎、盆腔炎。

那么,在日常生活中,女性们如何才能保护好自己的子宫呢?

保住子宫招数1、每天一顿谷类早餐

有调查显示,患宫颈疾病的女性中,超过30%的叶酸摄入量和维生素C吸收能力特别低于正常女性。而谷类早餐能促进人体对维生素的吸收能力。此外,谷类早餐中富含叶酸和β胡萝卜素,有助于预防宫颈疾病。

保住子宫招数2、激素超标,谨慎去 美容

很多美容院为了追求“速白”,在自制的“天然”面膜等产品中,加入大量雌激素,这些激素会降低子宫壁韧性,使其变得薄弱。

【1】 【2】

官方微信

人民微博

官方微博