早餐摆的好 瘦身更美好

　　你选择了怎样的早餐，就选择了怎样的一天。上一次我们总结了5道年度最夯的瘦身早餐，让你越吃越美。这一次我们来聊聊早餐摆盘的事，听说有人靠此瘦了20斤。

　　ChargeWu被LOFTER里美食达人们封为男神、励志哥。不仅因为三个月里他自己瘦了20多斤，还带着媳妇瘦了40斤。 别人减肥是从下决心节食开始，ChargeWu却从吃早餐开始,每天他都把食物摆的美美的，让吃早餐也成了一种艺术。

    Q:别人都是下定决心减肥开始饿肚子，而你是开始做早餐？

    A：因为我当时了解到，如果不吃早餐，前一天的晚餐到第二天午餐之间相隔时间太长，无法给身体提供足够的热量和营养，身体便会自动的囤积更多的脂肪，所以会发胖，但我之前是非常不重视早餐的，所以就想从早餐开始。

　　Q:你的早餐摆盘都很漂亮，漂亮食材都刚好是爱吃的吗？

　　A:我比较喜欢简约的设计风格，所以在我的早餐图里很少看到桌布什么的装饰品。可能大家觉得早餐的摆盘或者构图很漂亮。