女人们看过来！推荐女性月经一周后的养颜汤

来源: www.people.com.cn

　　原标题：女人们看过来！推荐女性月经一周后的养颜汤

　　阅读提要：女人月经过后，是调养的重要时期，给自己做这样一道养颜汤吧。

　　女人的保养一定不能松懈，尽管现在的美容技术和药物越来越发达，但是药三分毒，自己做的补品总是健康得多。月经过后，是调养的重要时期，给自己做这样一道养颜汤吧：

　　银耳3大朵撕碎，水中泡15分钟。大枣三个、百合、枸杞、桂圆干各15克。两朵玫瑰，用手捏碎。放入锅中，大火熬开，改小火，煮到有点黏黏的就差不多了可以好了。

　　这道汤富含胶原蛋白，在例假之后的一个星期内食用，帮助身体气血迅速恢复，皮肤也会红润有弹性。(刘建德)