市疾控中心发布7月健康预报

　　 别让蚊虫咬出传染病

　　根据本市传染病发病季节特征，7月不仅是细菌性痢疾、伤寒副伤寒、感染性腹泻、手足口病等肠道疾病高发季节，亦是流行性乙型脑炎、登革热、疟疾等虫媒传染病高发季节，市疾控中心提醒广大市民做好这些疾病的预防，还要做好防暑降温和儿童、青少年暑期安全教育工作。

　　 防蚊灭蚊 预防虫媒传染病

　　7－9月份是乙脑、登革热、疟疾的好发季节，其中乙脑高峰期在7月下旬至8月上旬。疾控中心专家建议广大市民从身边做起，清除家居环境蚊虫孳生地，减少蚊虫侵扰，做好防蚊、灭蚊工作。如出现乙脑、登革热、疟疾疑似症状时，应及早去就医，以免贻误病情。专家表示，7月始本市气温较高、闷热、潮湿，适合肠道传染病致病菌生长繁殖，市民在日常生活中，如不注意卫生易感染发病。因此，市民应注意饮食饮水卫生，把住“病从口入”关。

　 　不食用野生蘑菇，预防蘑菇中毒

　　夏季因采食野生鲜蘑菇而造成的中毒事件每年都有发生。对此，专家解释除阴雨潮湿天气利于野生蘑菇生长等原因外，其主要原因是部分人员往往凭借传统经验采食自以为“无毒”的野生蘑菇而中毒。由于菌种变异等原因，部分以前无毒的野生蘑菇染上毒素也变成了毒蘑菇。预防毒鲜蘑菇中毒的最好方法是不采摘、不食用野生鲜蘑菇，尤其是居住在山区的人群。

　　 重视防暑降温 预防中暑

　　高温、通风不畅、劳动强度过大是中暑的主要原因，过度疲劳和肥胖等易诱发中暑。因此，市民要重视防暑降温，年老体弱多病者要注意房间通风降温，劳逸结合，补充水分和营养等。尤其高温下作业人员要做好个人防护，饮用含盐饮料，必要时给予葡萄糖生理盐水静脉滴注。记者 陈诗蕾