美研究:每天站六小时 肥胖几率降低三成

06.11.2015  11:53

  美国得克萨斯大学研究人员发现,每天站6小时,肥胖几率降低三成多,也就是说多站站可能有助减肥。研究人员调查了7000多人的站立习惯,对比他们的身高体重指数(BMI)、体脂比例和腰围。结果显示,男性调查对象一天站立时间达到6小时,肥胖几率降低32%,站立时间达到12小时,肥胖几率降低59%;女性调查对象一天站立时间达到6小时、12小时,肥胖几率分别降低35%和47%。不过,如果一天的站立时间达到18小时,对男性减肥没有任何益处,女性的肥胖几率却降低57%。研究结果刊载于《梅奥诊所学报》。(黄敏)(新华社微特稿)