社交恐惧、逼婚焦虑……这些春节病该咋办

04.02.2016  19:27

  原标题:社交恐惧、逼婚焦虑……这些春节病该咋办

  过大年,万家灯火,喜气洋洋。而有那么几个心理病只是在特定的时候才会集中发病,比如说春节,我们不妨来看看这些心理病暴露了我们多少囧态。

   社交恐惧症”:

   亲友关怀你也得挑挑

  “工作怎么样,还在那个单位吗?

  “有对象了吗,打算何时结婚?

  “今年涨工资了吗?

  中国人最讲人情,过年期间来往走动,更突显了情感交流的意义,成为巩固彼此间关系的纽带。然而,很多人常年在异地工作,亲人或朋友一年到头也见不上几面,终于在过年时得以相聚,在你还没来得及卸下回家的背包时,这些神提问就会猝不及防地直扑脸庞。

  每个人的压力来源会以财务收入、身体健康、人际关系、对未来的安全感向外而延伸。尤其在年终岁末,习惯于对自己在过去一年的表现盘点得失时,容易产生患得患失的心理。生活是试金石,这个时候还是不要跟那些愿意在一起谈钱说价的人贴得太近,应着眼于自我价值体现,比如对未来生活的计划,最好在亲戚朋友中找一下,看有没有能帮你把新年计划做得更加具体可行的人,他们才是你新的一年里最该靠近的人。这就是说,面对亲友的关怀,你也得挑挑!

   结婚焦虑症”:

   同学朋友相亲不急下结论

  我有一个朋友,一到春节就犯怵,因为每年回家从正月初三开始,就会被家里的热心亲戚给“”着去相亲。“累了一年上头,就想着春节能在家舒服地呆会儿,找找小时候熟悉的味道,可父母们会不时提醒自己离小时候已经很远了,那架势,仿佛自己现在必须马上提脚奔跑才能追赶上我自己的年龄。”我的这位朋友边给我抱怨,边整理着自己的行李,就那么几件衣服来来回回叠了好几遍,看得出他有多焦虑了。

  相亲的那些人,有自己以前的同学、同学的同学、朋友、朋友的朋友,以及亲戚的同学、朋友家的,说起来这些人的家庭情况,家里人是打听清楚了的,不妨就借此机会跟以前的同学、朋友走动走动,也许你就会碰到合适的那个人,再说了,以后相处的时间还长,合不合适并不需要你着急下结论。

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