省时又美味!5种原料搞定香煎鸡排

04.01.2016  19:37

  我们每天总是在漫长的工作后回家,闲余时间的放松对我们来说是一种难能可贵的治愈方式。工作日的大多数晚餐几乎都是简易的,很好理解,因为省时又省力,这样就可以拥有更多的闲余时间在床上放松。但如果让烹饪的时间和难度保持不变,你会选择可以满足味觉的鸡排大餐还是万金油调料的泡面?下面我教你如何在短时间内搞定五味俱全的香煎鸡排!

   原料: 4小块或2大块鸡胸肉,4汤匙黄油,3/4杯干白葡萄酒,2汤匙柠檬汁,2汤匙酸豆,切碎的香菜(可选)。

   方法:

  1)找一个你平时和面的铁盆或大碗,将鸡胸肉放入盆中,加入盐和适量的黑胡椒进行腌制。(大约5分钟左右即可)