吃蜂蜜4个注意事项 6种吃法保留蜂蜜营养

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原标题：吃蜂蜜4个注意事项 6种吃法保留蜂蜜营养

蜂蜜是天然滋补强壮剂，含有多种维生素、酶、矿物质及糖类化合物。以葡萄糖和果糖来说，每100克蜂蜜含葡萄糖35克、果糖40克。因蜂蜜易吸收，营养价值高，是常用的保健品之一。