年轻人糖尿病容易被忽略 禁止喝可乐

03.12.2015  23:29

  浙江宁波一位20岁小伙因糖尿病酮酸中毒,不幸身亡。据悉,小伙不知道自己身患糖尿病,最近每天至少喝掉十多瓶可乐,送到医院测血糖时,血糖仪爆表了。医生说,小伙本身就有Ⅱ型糖尿病,大量喝可乐导致了糖尿病急性并发症。内分泌专家提醒,我国糖尿病患者中93%~94%是Ⅱ型糖尿病,而且年轻化趋势明显,这在很大程度上跟生活方式有关系。

   年轻患者很容易被忽略

  在糖尿病的类型中,Ⅰ型糖尿病和Ⅱ型糖尿病是最常见的两种。Ⅰ型糖尿病的病因并不明确,一般和自身免疫以及环境有关;Ⅱ型糖尿病人群最为广泛,患者多超重或肥胖,有明显的家族遗传性。

  以前普遍认为,Ⅱ型患者大多数是40岁以上的中老年人,甚至认为这是一种“老年病”。现在发现,糖尿病患者越来越年轻化,20~30岁的糖尿病患者明显增多。不少年轻患者因症状不明显而很容易被忽略,一经发现,很可能就是重症了。

  从某种程度上说,糖尿病是一种吃出来的病,与饮食及生活不规律有关。不少年轻人好打游戏,出门靠车,上楼靠电梯,极少运动,又比较贪嘴好吃肉、爱吃夜宵,这种不规律的饮食和生活增加了患糖尿病的风险。许多年轻人平时喜欢喝饮料,得了糖尿病后常常觉得口干口苦,更喜欢喝甜的饮料,这就更容易导致血糖飙升。

  多数Ⅱ型糖尿病患者可通过改变饮食习惯、增加运动量以及维持健康体重来控制血糖。需要注意的是,有一些患者在糖尿病发病初期是没有明显症状的,建议有糖尿病家族病史、身材肥胖、缺少运动、有不健康饮食习惯的人群,应定期到医院测血糖。

   糖尿病的可怕在于并发症

  糖尿病对于患者的影响,并非所谓“血糖升高”这么简单。

  糖尿病的可怕,来源于它后期的并发症。糖尿病的并发症包括急性并发症和慢性并发症。急性并发症包括浙江小伙患上的酮酸中毒、高渗性昏迷。慢性并发症则糖尿病视网膜病变,心脑血管病变如冠心病、中风、脑梗塞等,以及足部、下肢感染后久治不愈、溃疡等。

  患上糖尿病后,首先要及时到医院就诊,但仅靠医生的治疗是远远不够的。数据显示,糖化达标率每增加1%,其并发症的患病风险就会减少20%~30%。因此,患者要在医生指导下,自我进行血糖监测,并坚持健康的生活方式,控制好自己的血糖。

  糖尿病患者还需对血压和血脂进行监测。可用血压计在医生指导下,每天定时测血压,将血压控制在一个良好的范围内。因为高血压常与糖尿病并存,对心脑血管危害很大。每年还应至少到医院进行一次血脂检查。